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东北风味土豆泥的做法

2019-04-19 12:21:31 | 来源: 食材

土豆是一款非常廉价且有效的减肥食品,这款菜非常适合像我一样减肥中又经常饿肚子的亲们,哈哈。简单容易做而且还不含油呦~

东北风味土豆泥的主料:  土豆(一个)  东北风味土豆泥的调料:  葱(1/3)  香菜(少许)  尖椒(1/3)  海天黄豆酱(依据个人口味)  做东北风味土豆泥所需厨具:  蒸锅  东北风味土豆泥的做法图解步骤

1、首先,用清水把土豆,香菜,葱和尖椒清洗干净。

2、把土豆切成小块,这样更容易熟,放入蒸锅中蒸15分钟。

3、蒸土豆的这个期间,可以把葱,香菜,青椒切成小块,备用。

4、土豆蒸好后放凉,然后和葱、香菜、尖椒一起放入塑料袋里面,用手把它揉成土豆泥。

5、把土豆泥放在塑料袋里面造一下形,然后开始摆盘,在土豆泥上面淋上点海天黄豆酱和香菜~减肥餐OK!

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