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如何让宝宝对辅食感兴趣

2019-05-16 22:09:20 | 来源: 主食

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从我开博第1天就不断有妈妈向我咨询关于宝宝辅食添加的问题,在这些问题中我发现妈妈们最着急的就是:宝宝对辅食不感兴趣,妈妈们没有办法添加进辅食。

其实,宝宝对辅食不感兴趣表现多种多样,缘由也是多样的。从今天开始我将连续就3种完全不同的宝宝,对辅食不感兴趣的情况来作具体分析,这是由3位通过博客向我咨询的妈妈的发问。

今天,我要向大家介绍的是1位叫“佳人渺”的妈妈,由于她没有向我说明宝宝具体年龄,但是根据她的描述,我料想她的宝宝已4⑹个月宝宝,处于初尝辅食的阶段。

咨询内容以下:“徐大姐,我家宝宝刚加了2次蛋黄,感觉用你介绍的这类方法调的她根本吃不下,我试吃了下,里面的蛋黄颗粒梗得喉咙受不了。后来我只好分离器把生蛋黄分离出来,加水搅匀,再用小碗蒸,边蒸边搅,这样倒是蛮嫩的,然后再挤入奶汁。这次宝宝会主动张口吃了,但加了水以后量就多了点,宝宝吃了几口就烦了。我同事介绍说蒸的时候加入米汤,会变得非常滑,宝宝好吞,并且她说宝宝刚开始要加淀粉类食品比较好。究竟是不是这样呢?给告知我下吗好吗?谢谢老师啦!”

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辅食添加最大的问题,不是在因而否要改变辅食口感的问题,而是在于:妈妈没法给宝宝加入蛋黄。

蛋黄对宝宝是非常重要,如果宝宝在辅食添加初阶段不接受蛋黄的话,将有很多营养没有办法补充,这对宝宝来说是很大的损失。但是很多妈妈可能就像前面提问的妈妈1样,1旦觉得宝宝不接受蛋黄泥,就改用口感好的蛋羹或其他的辅食了。我觉得佳人渺的做法还是存在1些误区:

辅食添加顺序出现问题。如果在加蛋黄泥之前,这位妈妈给宝宝加过口感好的、味道甜、香味重的食品,宝宝将不会再吃蛋黄这样无味的食品。佳人渺这位宝宝第1顿辅食可能不是用蛋黄泥,而是选择了其他甜味的辅食。想一想大人也是这样的“嫌平爱富’,如果早早尝过甜头,谁还想吃苦味或无味的食品呢?

对初次辅食添加阶段意义不理解。第1次给宝宝加蛋黄泥,不要求宝宝能吃多少,主要的意义是让宝宝尝试1下蛋黄的味道。所以,妈妈在第1次调试蛋黄泥时尽量的调稀。蛋黄粒太粗固然让孩子难以下咽了。

对初次辅食添加阶段的原则不肯定。虽然,我也不主张蛋黄泥太粗,但是蛋黄调的再稀口感都不是太好。所以,初次辅食添加阶段的原则是让宝宝尝试各种口感的食品,不要过分的重视好口感的食品。这个阶段的宝宝加辅食不是光给宝宝好的口感,而更重要的是要使他尝试各种食品的口感、粗细、味道,只要食品是安全的、健康的。

不管宝宝第1次、第2次对蛋黄泥是多么的谢绝,妈妈们都要坚持给宝宝继续加蛋黄泥的。而且对准备加辅食的妈妈,1般我建议:4个月的宝宝添加第1顿辅食最好是选择蛋黄泥。

为什么1定要选择蛋黄泥作为宝宝开辅食的第1顿呢?还是有1定的道理的:

蛋黄的营养价值高。蛋黄含有较高的胆固醇,还含有大量的胆碱、卵磷脂和丰富的维生素和多种微量元素(例如钾、钠、镁、磷、铁),特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用蛋黄,可以补充奶类中铁的匮乏。对只吃奶的婴儿来讲,是非陆毅助力相亲 首曝缺点“脾气特轴,还抽烟”
常必须的。

蛋黄中的营养成份容易被吸收。鸡蛋中维生素A、B2、B6、D、E及生物素的含量也很丰富,特别是蛋黄中,维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收利用。

蛋黄对宝宝的营养如此重要,但是常常在宝宝4个月以后加蛋黄,由于味道不太好,有的孩子不太容易,接受致使妈妈们不坚持而放弃继续添加蛋黄。或是由于辅食顺序添加不当,先添加了口感好、味道甜、味道重的食品后,导致宝宝接受其他辅食而不愿吃蛋黄泥。那末,妈妈们就得不偿失了。所以,妈妈们在给宝宝添加的第1顿辅食1定要坚持加蛋黄。(文/徐素珍)

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