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7月灶台边笋酱瓜炒毛豆家常菜好豆网讲

2019-02-02 09:54:58 | 来源: 西餐

【7月灶台】边笋酱瓜炒毛豆_家常菜_好豆

夏天的一位90岁的老人时候,毛豆作为一种美食常常出现在我们的餐桌,是很多人都非常喜爱的食物,不仅可以做菜还可以作小吃零食,美味又营养,

7月灶台边笋酱瓜炒毛豆家常菜好豆网讲

酱瓜毛豆加入鲜嫩的小鲍鱼有的人不信,还有时下最美味的边笋。边笋一点点的小辣椒也使这道菜更加的好看,营养丰富。酱瓜的鲜,甜,香也使这道菜更加美味,

毛豆肉适量,酱瓜一条,鲍鱼三个,边笋三颗,红椒少许

盐,姜,料酒

1,边笋去壳切小丁,红椒洗净切丁,酱瓜洗净切丁,小鲍鱼洗净取肉切丁

2,锅中放入水烧开,加入少许姜片,料酒,加入鲍鱼汆烫20秒捞出

3,锅中倒入油,下毛豆煸炒

4,加入边笋炒至毛豆表皮起皱

5,下红椒炒

6,下酱瓜炒,

7,煸炒香,加入少许热水,一些盐,

8,鲍鱼再入锅中煸炒20秒即可

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